Masaż lomi lomi to tradycyjna hawajska technika, której celem jest głęboki relaks i przywrócenie równowagi ciała oraz umysłu. Wykonywany jest na całym ciele z użyciem ciepłego oleju, przy płynnych, rytmicznych ruchach przedramionami, dłońmi i łokciami. Masażysta działa w harmonii z oddechem, co pogłębia efekt odprężenia. Zabieg trwa zwykle 60-90 minut i ma holistyczny charakter. Efektem jest redukcja stresu, poprawa krążenia oraz uczucie harmonii i spokoju.
Jak wygląda przebieg masażu?
Zabieg masażu lomi lomi wykonywany jest na nagiej skórze (z zachowaniem intymności), z wykorzystaniem ciepłego oleju, który zwiększa komfort i płynność ruchów. Osoba masowana leży na brzuchu, a następnie na plecach – masaż obejmuje całe ciało: plecy, ramiona, nogi, klatkę piersiową, brzuch, a także twarz.
Charakterystyczne dla tej techniki są:
- długie, płynne ruchy przypominające fale oceanu,
- użycie przedramion, dłoni i łokci przez masażystę,
- ruchy zsynchronizowane z oddechem, co pomaga osiągnąć głęboki stan relaksu.
Cały zabieg trwa zazwyczaj od 60 do 90 minut, choć w niektórych przypadkach może być dłuższy – w zależności od potrzeb i indywidualnych ustaleń z terapeutą.
Czym jest masaż lomi lomi?
Masaż lomi lomi to holistyczna forma terapii, której celem jest przywrócenie równowagi w całym organizmie. Wywodzi się z tradycji hawajskich uzdrowicieli (Kahuna) i opiera się na założeniu, że ciało, umysł i duch są ze sobą nierozerwalnie połączone. Masaż pomaga zatem nie tylko w rozluźnieniu mięśni, ale również w usunięciu blokad energetycznych i odzyskaniu wewnętrznego spokoju.
Masaż lomi lomi – dla kogo?
Masaż lomi lomi polecany jest osobom przemęczonym, zestresowanym, cierpiącym na bóle napięciowe, a także wszystkim, którzy pragną doświadczyć głębokiego relaksu i wyciszenia. To doskonała forma odnowy biologicznej, która wpływa korzystnie nie tylko na ciało, ale także na emocje i samopoczucie.
Podsumowanie
Masaż lomi lomi to hawajska technika relaksacyjna, która łączy długie, płynne ruchy z rytmem oddechu, wspierając harmonię ciała i umysłu. Zabieg wykonywany jest na całym ciele z użyciem ciepłego oleju i trwa 60-90 minut. Pomaga zredukować stres, poprawia krążenie i uwalnia napięcia. Polecany jest każdemu, kto potrzebuje głębokiego odprężenia i równowagi energetycznej.
